mental

Exercice méditatif janvier 2015

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Par veronique-arlette

Pack étudiant spirituel Être un cœur Créateur Janvier 2015 Exercice de méditation 8 Respirer et se retirer dans la grotte du cœur en reprenant le contrôle sur les sens. Soleil intérieur Soleil du cœur Le soleil intérieur rayonne quand l’être est parfaitement...

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Exercice méditatif Juin 2014

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Par veronique-arlette

Pack étudiant spirituel Être un cœur Créateur Exercice de méditation (juin 2014) La méditation sextuple yoga est axée sur 6 points : 1/ Sur « la respiration » ou souffle vital. En prenant conscience de sa respiration, l’étudiant prend conscience du rythme...

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