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Par veronique-arlette dans Exercice méditatif pack 2 le 12 Janvier 2016 à 07:30...freinant avec une prière par exemple ou choisissons quelques mots très positifs, par exemple « je suis un être extraordinaire ». Ce sont des mots magiques qui vont venir s’intercaler dans nos pensées, et créer un espace très positif, très relaxant au milieu de nos méninges...